อาการยกแขนแล้วปวดพบได้ทั้งคนทำงาน คนออกกำลังกาย และผู้สูงอายุ ตำแหน่งปวดอาจอยู่ด้านหน้า ด้านข้าง หรือรอบสะบัก และไม่ได้ชี้สาเหตุเดียวเสมอไป
การประเมินควรดูทั้งข้อไหล่ สะบัก คอ และกิจกรรมที่ทำ เพราะการเคลื่อนไหวของแขนต้องอาศัยหลายส่วนทำงานร่วมกัน
อาการปวดช่วงกลางของการยกแขน
บางคนปวดเฉพาะช่วงหนึ่งของการยกแล้วดีขึ้นเมื่อยกสูงขึ้น รูปแบบนี้เป็นข้อมูลสำหรับการประเมิน แต่ไม่เพียงพอที่จะสรุปว่าโครงสร้างใดผิดปกติ
ข้อไหล่และสะบักต้องเคลื่อนร่วมกัน
หากสะบักควบคุมได้ไม่ดีหรือกล้ามเนื้อบางกลุ่มล้า ภาระที่ข้อไหล่อาจเพิ่มขึ้น การฝึกจึงอาจต้องรวมทั้งไหล่และลำตัว
ภาระงานและกีฬามีผล
งานเหนือศีรษะ ยกของซ้ำ หรือกีฬาโยนและตีอาจเพิ่มภาระเอ็นและกล้ามเนื้อ การปรับปริมาณใช้งานชั่วคราวช่วยให้ฟื้นตัวได้ง่ายขึ้น
แนวทางฟื้นฟูมักใช้การออกกำลังกายเป็นแกน
การเพิ่มแรงหมุนไหล่ กล้ามเนื้อสะบัก และความทนทานตามระดับอาการเป็นส่วนสำคัญ เครื่องมืออาจใช้เสริมเมื่อมีข้อบ่งชี้
อาการหลังอุบัติเหตุควรระวัง
หากล้มแล้วไหล่ผิดรูป แขนตก ยกไม่ได้ทันที หรือมีบวมช้ำมาก ควรพบแพทย์เพื่อคัดกรองกระดูกหรือข้อเคลื่อนก่อน
